世界上沒有醜女人,
只有懶女人!

我就是個懶女人.....
其實一直很想花錢報救國團的YOGA,
但是,這一期的時間沒有一個可以配合!

昨晚下班後,
陪皮蛋去削角皮,
我也順便腳底按摩,
這一次幫我按摩的師父不是像第一次那個一樣會看腿型猜血型,
而是會看體質,談養生!

他一看到我就說我的下半身吼,
實在是要救一下了,
不能太晚睡,
最晚11點就要入寢了...(好難..),
吃的方面,
以前吃飯很快,
現在變慢了,
但是口味都頗重,
體質是濕熱體質.....
我想應該差不多都說準了吧....

上一次按摩腳底一點都不會痛的說,
這一次痛到不行!
脾臟濕熱,
冰冷的東西吃太多了,
且心臟無力(這是中醫生才知道的耶!),
血氣都很虛.....

這個是體質,
昨晚我已經開始想要好好來調整了,
打算今後吃的方面要多節制,
該忌口的也得堅持下去!

不過我最在意的是師父說要推拿我的腰椎這一回事,
因為我的身材我自己明瞭,
很想救救自己啊....

如果真的還有救的話,
我希望能有"正常"的身材.....
因為我不想年紀輕輕就是歐巴桑身材啦.....

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